barrierearm, inklusiv, wissenschaftlich

Sexuelle Gesundheit für alle

Hier gibt es Informationen über Sexualität.
Hier gibt es Informationen über sexuelle Gesundheit.
Die Informationen sind zu jeder Zeit verfügbar.
Die Informationen sind an jedem Ort verfügbar.

Warum haben Menschen Sex unter Einfluss von Drogen? Welche Verhütungsmittel gibt es? Ich habe sehr starke Schmerzen im Bauch während der Periode. Kann das Endometriose sein? Wie finde ich heraus, ob ich eine Sexuell übertragbare Infektion habe? Welche sexuellen Orientierungen gibt es? Wie sieht Sexualität im Alter aus? Was ist No-Fap? Sollte Sexarbeit illegal sein? Was ist Sex? Muss ich einen Orgasmus beim Sex haben? Was bedeutet "Gender"? Warum ist es wichtig, Personen mit den richtigen Pronomen anzusprechen? Was ist LSBTIQ*? Wie gehe ich als Fachkraft mit geschlechtlicher Vielfalt um? Was bedeutet Treue? Was ist Nicht-Monogamie? Was ist queerer Sex? Ist Masturbation normal? Ist Sexspielzeug gut für die Gesundheit? Gibt es spezielles Sexspielzeug für Menschen mit Behinderungen? Was ist der Unterschied zwischen Fetisch und Kink? Was ist BDSM? Sind BDSM-Praktizierende psychisch gesünder? Wie kann eine nicht-monogame Beziehung aussehen? Wie gestaltet man Sexualerziehung für Kinder am besten? Wie kann ich mich auf das erste Mal Sex vorbereiten? Wie bricht man Tabus? Was ist problematisch am Begriff "Schambereich"? Wie spreche ich mit Fachkräften über Sexualität? Wie spreche ich als Fachkraft über Sexualität? "Nein heißt nein" oder "nur ja heißt ja"? Was hat Konsens mit Macht zu tun? Was ist der Pearl-Index? Was tun, wenn das Kondom gerissen ist? Wie sicher ist der "Rückzieher"? Kann ich auch ohne Hormone verhüten? Was sind reproduktive Rechte? Wie kann man sich vor STI schützen? Was ist die richtige Kondomgröße? Welche STI gibt es? Was ist der Unterschied zwischen HIV & AIDS? Wie wird HIV übertragen? Kann man mit HIV schwanger werden? Was ist eine Vulvina? Was gehört alles zur Vulva? Kann man am Jungfernhäutchen sehen, ob eine Person schon einmal Sex hatte? Was ist Squirting? Was sind eigentlich Hormone? Haben nur Männer Testosteron? Haben nur Frauen Östrogene? Wie beeinflusse Hormone die Lust? Könnten meine Hautprobleme mit meinen Hormonen zu tun haben? Wer kann menstruieren? Vor der Periode geht es mir oft schlecht. Ich habe Kopfschmerzen. Ich habe Schmerzen im Unterbauch. Ich habe starken Hunger auf bestimmte Sachen. Kann das PMS sein? Welche Periodenprodukte gibt es? Periodenprodukte sind echt teuer. Bin ich die einzige Person, die das denkt? Kann man während der Periode Sex haben? Wie wäscht man die Vulva richtig? Wie wäscht man den Penis richtig? Wie können sich Erkrankungen auf Sexualität auswirken? Können Medikamente Sex beeinflussen? Kann Endometriose behandelt werden? Kann man auch mit Endometriose Sex haben? Was ist PCOS? Wie kann PCOS aussehen? Kann man PCOS behandeln? Was bedeutet trans*? Was bedeutet inter*? Was bedeutet nicht-binär?

Damit beschäftigen wir uns

Themenbereiche

Das Thema sexuelle Gesundheit ist sehr groß.

Sexuelle Gesundheit bedeutet nicht nur: gesund sein.
Sexuelle Gesundheit bedeutet auch:
Die eigene Sexualität ohne Scham leben.
Die eigene Sexualität ohne Tabus leben.

Es soll ein breites Bild von sexueller Gesundheit geben.
Es soll ein breites Bild von Sexualität geben.

Zu den einzelnen Themen gibt es hier mehr Informationen.

Fragen & Antworten

Für wen ist die Plattform gedacht?

Die Plattform ist für viele Menschen.
Zum Beispiel für Interessierte.
Zum Beispiel für Menschen mit Fragen.
Zum Beispiel für Beratende.
Zum Beispiel für Fachkräfte.

Kurz gesagt:
Die Plattform ist für alle erwachsenen Menschen,
die sich für das Thema interessieren.

Die Inhalte sind in einfacher Sprache.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Es ist kein Fachwissen nötig.

Warum ist Sexuelle Gesundheit so wichtig?

Menschen sind sexuelle Wesen.
Sexualität gehört zum Leben von Menschen.

Sexualität hat Einfluss auf die Gesundheit.

Trotzdem ist das Thema oft ein Tabu.
Viele Menschen sprechen nicht darüber.
Auch in Politik und Gesellschaft wird zu wenig darüber gesprochen.

Wenn Menschen darüber sprechen,
wird das Thema sichtbarer.

Dann können Menschen alte Tabus hinterfragen.

Warum funktionieren manche Funktionen noch nicht oder sind noch nicht verfügbar?

Tabubruch ist noch im Aufbau.
Die Plattform wird Schritt für Schritt erweitert.

Neue Inhalte kommen nach und nach dazu.
Neue Funktionen kommen nach und nach dazu.
Neue Angebote kommen nach und nach dazu.

Zum Beispiel sind zusätzliche Sprachen geplant.
Diese Sprachen werden gerade vorbereitet.

Manchmal funktioniert vielleicht etwas nicht wie erwartet.
Dann sind Hinweise hilfreich.
So kann die Plattform weiter verbessert werden.

Kann ich die Seite anonym besuchen?

Die Seite kann anonym besucht werden.
Das geht mit einigen Internet-Programmen.

Zum Beispiel mit Google Chrome.
Dort gibt es den Modus Inkognito.

In diesem Modus werden besuchte Seiten nicht im Verlauf gespeichert.
Es werden keine dauerhaften Cookies gespeichert.

Ein Inkognito-Fenster wird so geöffnet:
Oben rechts auf die drei Punkte klicken.
Dann „Neues Inkognito-Fenster“ auswählen.

Wie werden Barrieren abgebaut?

Die Plattform soll Barrieren abbauen.

Darum gibt es die Inhalte in einfacher Sprache.
Die Inhalte gibt es auch in einigen anderen Sprachen.

Das Design hat starke Kontraste.
So sind Texte besser lesbar.

Es gibt eine Vorlese-Funktion.
Diese Funktion kann bei Bedarf eingeschaltet werden.

Termine

Das WIR bietet verschiedene Formate an Fortbildungen, Workshops und Fachtagungen rund um das Thema Sexuelle Gesundheit an.

11 Juni
-
13 Juni
Gemeinsamer Kongress der DSTIG, der ADI-TD und der ISDT
Sexuelle Gesundheit, infektiöse und tropische Erkrankungen in Zeiten des Umbruchs, Charité Berlin

WIR stehen dahinter

Wir bedanken uns bei vielen Menschen.  
Ein besonderer Dank geht an Lilly Wirth, Katie Nicolai Stepp, Helena Jestaedt und Stefanie Leitz.  
Wir danken auch allen Praktikantinnen und Praktikanten.  
Sie haben das Projekt begleitet und unterstützt.

Wir danken allen Kolleginnen und Kollegen von Madonna e.V., Rosa Strippe e.V., pro familia Bochum e.V. und Aidshilfe Bochum e.V.  
Wir danken auch allen anderen Kolleginnen und Kollegen aus dem WIR.  
Diese Menschen haben im Hintergrund geholfen.  
Sie haben Feedback gegeben.  
Sie haben uns mit anderen Menschen vernetzt.  
Sie haben uns bei der Organisation geholfen.  
Alle diese Menschen haben dazu beigetragen, dass das Projekt gelungen ist.

Wir danken auch den Kolleginnen und Kollegen von der Firma netzfactor GmbH.  
Diese Firma hat das Projekt Tabubruch technisch möglich gemacht.  
Ein besonderer Dank geht an Dominik Jessa, Grit Escher, Yannik Schlüter, Jeffrey Nellissen, Mathias Siwek, Markus Austermühle, Kai Gutberlet und Jörg Muschiol.

Wir danken auch den Kolleginnen und Kollegen vom Zentrum für digitales Lehren und Lernen in der Medizin.  
Diese Einrichtung heißt kurz ZDLLM.  
Das Zentrum gehört zur Ruhr-Universität Bochum.  
Das Zentrum hat bei der Entwicklung des Wahl-Moduls “Sexuelle Gesundheit und Sexualmedizin” geholfen.  
Das Modul ist für die Medizinische Fakultät der Ruhr-Universität Bochum.  
Das Zentrum hat das Projekt begleitet und unterstützt.

Ohne euch wäre Tabubruch nicht das, was es heute ist.  
Wir danken euch allen.

Judith Ingendoh (sie/ihr)

Funktion & Rolle im Projekt

Wissenschaftliche Mitarbeiterin; Fokus: Texterstellung und kreative Gestaltung, Social Media

Fachlicher Hintergrund

B.Sc. Physiotherapeutin; Master Angewandte Gesundheitswissenschaften

Ein Mythos über Sexualität, den ich gerne aus der Welt schaffen würde

Die Klitoris ist größer, als man denkt! (Mehr dazu hier)

Wenn ich ein Thema sexueller Gesundheit besonder wichtig finde, dann ...

Wir sind alle sexuelle Wesen. Es ist höchste Zeit, dass wir aufhören so zu tun, als wäre das ein Tabu.

Annika Heublein (sie/ihr)

Funktion & Rolle im Projekt

Wissenschaftliche Mitarbeiterin; Fokus: Texterstellung und kreative Gestaltung, Social Media

Fachlicher Hintergrund

B.A. Sozialarbeiterin/ -pädagogin, Master Soziale Arbeit und Forschung

Ein Mythos über Sexualität, den ich gerne aus der Welt schaffen würde

Das “Jungfernhäutchen” sagt nichts darüber aus, ob man schon mal Sex hatte. (Mehr dazu hier)

Wenn ich ein Thema sexueller Gesundheit besonder wichtig finde, dann ...

Die vielfältigen Möglichkeiten, die eigene Sexualität selbstbestimmt auszuleben.

Sophie Schuller (sie/ihr)

Funktion & Rolle im Projekt

Projektkoordinatorin

Fachlicher Hintergrund

B.A. Soziologie, M.A. Gesundheit und Diversity in der Arbeit

Ein Mythos über Sexualität, den ich gerne aus der Welt schaffen würde

Dass über Sexualität nicht gesprochen werden sollte. Im Gegenteil: Sexualität verdient einen offenen, respektvollen und vor allem sicheren Platz in unserer Gesellschaft.

Wenn ich ein Thema sexueller Gesundheit besonder wichtig finde, dann ...

Dass wir insgesamt viel offener darüber sprechen müssen. Wir alle haben Fragen: früher, heute und auch in Zukunft. Wenn wir nicht lernen, über Sexualität zu reden, fällt es uns umso schwerer, Unsicherheiten zu teilen oder Hilfe zu suchen. Das  möchte ich ändern, durch mehr Sichtbarkeit, mehr Gespräche und mehr Mut, dieses Thema ins Zentrum zu rücken.

Anja Pothoff (sie/ihr)

Funktion & Rolle im Projekt

Medizinische Beratung, Mitorganisation, Leitende Abteilungsärztin

Fachlicher Hintergrund

Ärztin für Haut- und Geschlechtskrankheiten, Zusatzbezeichnung u.a. Sexualmedizin, Schatzmeisterin DSTIG, Mitglied Landeskommission AIDS NRW

Ein Mythos über Sexualität, den ich gerne aus der Welt schaffen würde

Man merkt nicht, wenn man eine sexuell übertragbare Infektion hat. (Mehr dazu hier)

Wenn ich ein Thema sexueller Gesundheit besonder wichtig finde, dann ...

Dass im ärztlichen Gespräch das Thema Sexualität wichtig ist und darüber ohne Scham gesprochen werden sollte. (Mehr dazu hier)

Adriane Skaletz-Rorowski (sie/ihr)

Funktion & Rolle im Projekt

Geschäftsführende Leitung des WIR, Leitung des Projekts

Fachlicher Hintergrund

Molekularbiologin und Wissenschaftlerin, Lehrauftrag der Ruhr-Universität Bochum für Experimentelle Venerologie (Fachgebiet, welches sich mit sexuell übertragbaren Infektionen beschäftigt) 

Mitglied der DSTIG e.V. und der DSTIG-Sektion „Sexuelle Gesundheit“, Mitglied der DAIG e.V. und des Kompetenznetzes HIV/AIDS e.V.

Ein Mythos über Sexualität, den ich gerne aus der Welt schaffen würde

Sexuell übertragbare Infektionen sind sehr selten und wenn man sich ansteckt, dann nur einmal. Infos über STI findest du hier.

Wenn ich ein Thema sexueller Gesundheit besonder wichtig finde, dann ...

Kommunikation immer auch Prävention! Mehr zu Kommunikation findest du hier.

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