Endometriose: Tabubruch

Zeit zur Reflektion

Dein Wissen über Endometriose

Ca. 2 - 20% aller Menschen mit Gebärmutter haben Endometriose. Es ist also sehr weit verbreitet. Aber was weißt du darüber?

Weißt du, was Endometriose ist?

Wie kann Endometriose aussehen?

Kennst du jemanden, mit Endometriose?

270 Millionen

Betroffene weltweit

Endometriose ist eine der häufigsten Erkrankungen bei Menschen mit Gebärmutter AWMF. (2025). S2k-Leitlinie Diagnostik und Therapie der Endometriose. AWMF online - Portal der wissenschaftlichen Medizin, 3, 251. Registernummer 015 - 045. https://register.awmf.org/de/leitlinien/detail/015-045. Sie ist behandelbar, aber nicht heilbar und betrifft weltweit rund 270 Millionen Menschen. Zwischen 2 und 20 % aller Menschen mit Gebärmutter im gebärfähigen Alter, also zwischen Pubertät und Wechseljahren, sind betroffen. Endometriose kann aber auch nach den Wechseljahren noch bestehen bleiben. Bei ungefähr der Hälfte besteht Behandlungsbedarf, bei der anderen Hälfte verläuft die Endometriose ohne Beschwerden. Mechsner, S. (2016). Endometriose. Der Schmerz, 30(5), 477–490. https://doi.org/10.1007/s00482-016-0154-1

Infografik mit zwei orangenen und acht grünen Männchen, die die Prävalenz von Endometriose darstellt.

Das Problem: Endometriose bleibt oft lange unentdeckt. Im Schnitt dauert es 6–8 Jahre vom ersten Auftreten der Symptome bis zur Diagnose Mechsner, S. (2016). Endometriose. Der Schmerz, 30(5), 477–490. doi.org. In dieser Zeit leiden viele Betroffene unter massiven Einschränkungen, körperlich, psychisch und im Alltag.

Was passiert bei Endometriose?

Bei Endometriose wächst gebärmutterschleimhaut-ähnliches Gewebe außerhalb der Gebärmutter Endometriose-Vereinigung Deutschland e.V. (2023, June 8). Was ist Endometriose? www.endometriose-vereinigung.de. Das Gewebe kann fast überall im Körper vorkommen. Am häufigsten im Beckenraum, in den Eileitern, den Eierstöcken und im Bereich des Steißbeins. In seltenen Fällen sogar in der Lunge AWMF. (2025). S2k-Leitlinie Diagnostik und Therapie der Endometriose. AWMF online - Portal der wissenschaftlichen Medizin, 3, 251. Registernummer 015 - 045. register.awmf.org. Das nennt man dann Endometrioseherd. Diese Endometrioseherde können, genau wie die Gebärmutterschleimhaut, bluten und dadurch Symptome hervorrufen oder Vernarbungen verursachen.

Symptome

Die Bandbreite ist groß: Manche Menschen spüren kaum etwas, andere sind stark eingeschränkt. Die häufigsten Symptome sind Endometriose-Vereinigung Deutschland e.V. (2023, June 8). Was ist Endometriose? www.endometriose-vereinigung.de:

starke Schmerzen vor und während der Periode

Unterleibsschmerzen, auch unabhängig von der Menstruation

Zwischenblutungen und sehr starke Menstruation

Schmerzen im Bauch und Rücken

Schmerzen beim Sex oder danach

Schmerzen bei gynäkologischen Untersuchungen

Schmerzen und Blutungen beim Stuhlgang und/oder Urinieren

Übelkeit, Erbrechen

Blähungen, Durchfall, Verstopfung

Endometriose kann außerdem die Fruchtbarkeit einschränken. Viele Betroffene berichten zusätzlich von psychischen Belastungen, z. B. Müdigkeit, Stress oder depressiven Symptomen.

Mehr über die Vielfalt der Symptome findest du hier
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Wichtig: Falls du diese Symptome an dir bemerken solltest, sprich mit Ärzt*innen und äußere deinen Verdacht.

Diagnose

Im Schnitt dauert es 6–8 Jahre bis die Diagnose gestellt wird Mechsner, S. (2016). Endometriose. Der Schmerz, 30(5), 477–490. doi.org. Das liegt daran, dass die Symptome vielseitig und oft unspezifisch sind. Viele Betroffene bekommen erst falsche Diagnosen, z. B. PMS oder psychische Beschwerden Endometriose-Vereinigung Deutschland e.V. (2023, June 8). Was ist Endometriose? www.endometriose-vereinigung.de.

Die Diagnostik umfasst AWMF. (2025). S2k-Leitlinie Diagnostik und Therapie der Endometriose. AWMF online - Portal der wissenschaftlichen Medizin, 3, 251. Registernummer 015 - 045. register.awmf.org:

ein ausführliches Gespräch über Symptome und Schmerzen
eine Tastuntersuchung von Vagina und Enddarm
ein Ultraschall von Vagina und Bauchdecke
ggf. weitere bildgebende Verfahren wie MRT oder Darmspiegelung

Für eine definitive Diagnostik ist meist eine Operation mit einer Gewebe-Probenentnahme aus dem Beckenraum notwendig.

Behandlung

Die Behandlungsmöglichkeiten sind vielfältig und orientieren sich im wesentlichen nach den Symptomen. Zum Beispiel: AWMF. (2025). S2k-Leitlinie Diagnostik und Therapie der Endometriose. AWMF online - Portal der wissenschaftlichen Medizin, 3, 251. Registernummer 015 - 045. register.awmf.org;

Operationen
Schmerztherapie mit Medikamenten
Hormontherapie
Ernährung
Psychotherapie
Bewegungs- und Entspannungstherapie

Welche Therapie passt, hängt von den individuellen Beschwerden und Lebensumständen ab. Wichtig ist die gemeinsame Absprache mit den behandelnden Ärzt*innen.

Falls du betroffen bist oder dich beraten lassen möchtest, findest du eine Endometriose-Beratung hier:
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Endometriose & Sexualität

Sexualität kann durch Endometriose beeinflusst werden, z. B. durch Schmerzen beim Sex mit Penetration. Offene Kommunikation, Kreativität und das Ausprobieren anderer Praktiken können helfen, trotz Endometriose erfüllende Sexualität zu leben Leeners, B., Kohl Schwartz, A. S., Geraedts, K., Wölfler, M. M., von Orelli, S., Häberlin, F., Eberhard, M., Imesch, P., Fink, D., Imthurn, B., & Rauchfuss, M. (2018). Endometriose und Sexualität. Symptomatik und Bewältigungsstrategien. Gynäkologie, 1, 15–18. doi.org. Im Kapitel “Sexualpraktiken” erfährst du mehr über Sexualpratiken, Fetische und Kinks.

Manchmal kann eine Sexualberatung helfen, neue Wege zu finden. Mehr dazu:
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Übrigens: Studien zeigen, dass Partner*innen mit Penis von Endometriose-Betroffenen keine Unterschiede in der Zufriedenheit mit Sex, Erregung oder Orgasmus angeben De Graaff, A. A., Van Lankveld, J., Smits, L. J., Van Beek, J. J., & Dunselman, G. A. J. (2016). Dyspareunia and depressive symptoms are associated with impaired sexual functioning in women with endometriosis, whereas sexual functioning in their male partners is not affected. Human Reproduction, 31(11), 2577–2586. doi.org.

November, 2025

Endometriose